上海419论坛 在婚姻里，信任和沟通是夫妻间必不可少的条件之一。所有的婚姻挽回方法都离不开这两大要点，学会沟通，彼此信任，提升自己的相处能力至关重要，老师这里说一下简单六步化解婚姻危机，挽救你的婚姻与爱情。

一、做知性高雅的女人。

上海419论坛 懂得体贴的女人都会受到男人的青睐。为了挽回婚姻，妻子必须对此有所把握。知书达理，性感迷人，文雅大方。

即使不是全部都能做到，但也不要完全不沾边，拥有这些特质才能让老公再次爱上你。

二、改掉自己的一些缺点。

上海419论坛 当今社会，男人工作压力是很大的，所以回家后想感受一下温馨的家庭氛围。因此，如果你处处计较，嘴不饶人都会让老公心里有股气，长此以往肯定要闹矛盾。

当老公回到家后，给他递上一杯水，听他说出工作所遇到的难事，让他好好休息等。为了挽回婚姻，你必须克服自己的缺点和不足。

三、学会信任对方。

别因为男人回来晚了就开始东问西问，也别因为对方一不小心粘上唇膏、香水就怀疑逼问。

双方都是成年人，男人如果真要出轨肯定有一些小细节的变化，不要因为这些巧合而开始疑神疑鬼。那样只能使他心寒，也会加速婚姻的破裂。

四、一定要冷静。

上海419论坛 当伴侣提出离婚时，错误的对待方式是大发雷霆，恶语相向。人总是冲动的，但冲动是魔鬼，因此请保持冷静。

不妨反思一下，伴侣与自己提出离婚，也有一定的可能是因为自己的性格问题，假如是性格导致伴侣无法忍受，而你又想要挽回伴侣的心，那么就要坚决地改正自己，永远不要重复犯错!

五、懂得争吵的根源。

在情感老师看来，夫妻吵架是很正常的事，想要夫妻相敬如宾，就要避免感情上的冲突，如果发现了矛盾，要学会寻找矛盾的根源。早一点处理，获得彼此的理解和信任，就不会有什么问题。

如果不断旧事重提，很容易激化矛盾，懂得了谦虚和避让，待自己情绪指数恢复时，你会觉得自己真的很无趣，很幼稚，一定会非常后悔自己的当时所做的事情。

六、创造一个小小的浪漫。

夫妇俩相处这么久，每天上班下班吃饭睡觉，日子过得非常平淡，偶尔制造浪漫和惊喜，能增加情感的浓度，使婚姻更加长久而稳定。

大多数夫妻出现感情危机，或多或少都有沟通的问题，这并不可怕，只要勇敢正视这个问题，以爱为出发点坦诚交流，一定会收获属于你的幸福的。想知道更多沟通夫妻感情挽回婚姻感情的技巧，关注研情情感网，添加微信yanqing5299，更多专业的情感专家帮助改善你的婚姻。