我们都知道，亲吻是亲密的人之间表达情感的一种方式，有时用来表达心情，有时可以化解分歧。

除了情感方面，它还有很多其他方面的奇妙作用，你了解过吗？

1、减肥

经研究发现，接吻时会牵引全身219块肌肉，加速热量燃烧，平均每分钟消耗6.4卡路里的热量，差不多相当于游泳5分钟消耗的热量。

曾有一份调查报告指出，一次激情浪漫的长吻，甚至可消耗12千卡的热量。

上海419论坛 更有趣的是，接吻过程中，男性的心跳可高达110次/分钟，女性的心跳能提高到108次/分钟，血流循环大大加快，而这些变化，最终会调动全身的细胞燃烧热量，让我们的身体在愉悦的状态下，起到奇妙的减肥作用。

单身的肥宅们，是不是很忧伤？

上海419论坛 那就赶快行动起来，找个对象帮你减肥吧!

2、美容

上海419论坛 一个心情愉悦的热吻，往往会让人心跳加快，面部潮红，那是因为面部肌肉紧张，毛细血管扩张，血流加快共同作用的结果。

此时，能够加强表皮细胞的代谢，增加细胞的活力，不光皮肤光滑有弹性，还能预防皱纹的产生。

同时，接吻需要调动面部多处肌肉链，能够促使面部肌肉更紧实。

原来，尖尖的小V脸，是可以吻出来的!

有趣吧？那是不是要多跟爱人一起加强这方面的沟通交流呢？

3、护齿

我们只知道，口腔内是人体细菌最容易滋生的地方，因此，会习惯性认为，接吻可能造成细菌交叉感染。却很少听说，接吻能够护齿。

而实际上，人在接吻时，口腔内会分泌大量的唾液，而我们的唾液成分中含有大量的钙和磷，他们有预防龋齿和牙斑的作用。

上海419论坛 想不到吧？是不是超出了你的固有认知？那还不赶快付诸行动——

上海419论坛 当然，在每次行动之前，最好先做好口腔清洁，否则，被对方嫌弃口气就不好啦!

4、止痛

上海419论坛 大概很少会有人把接吻和止痛联系起来。

而实际上，人在接吻的时候，唾液中的因多啡会随着唾液量的大增而增加分泌量，而因多啡是一种有麻醉作用的荷尔蒙，因此，人在接吻时，对身体伤痛的感知力会严重下降。

上海419论坛 提醒一下自己或爱人正在经历病痛折磨的朋友们，不妨多用亲吻来安抚对方。

上海419论坛 毕竟，激情一吻，可能比一片止痛药的效果要明显哟!

5、调节心理健康

接吻时，身体会产生一种增强快感的激素——内生吗啡，当这种激素作用于大脑，能够有效放松神经，并感受到愉悦的情绪。

因此，接吻具有安抚和舒缓紧张情绪的作用，快速缓解或摆脱精神压力，甚至能够改善抑郁状态，对心理健康也能起到积极正面的影响力，可谓是有益身心!

当你发现自己或爱人情绪不佳时，不妨试试给彼此一个热吻吧!

接吻是一件充满幸福感的事情，彼此相爱的人，要学会运用这些小动作来协调彼此的情感关系，给自己找多一个理由，增加爱人间的小情调！你学到了吗？想知道更多实用的恋爱干货，就来添加研情情感网的老师微信yanqing5299，帮你轻松掌握恋爱技巧，让男朋友把你捧在手掌心！