上海419论坛 很多人失恋之后往往还是会沉浸在上一段恋情之中，每天痛不欲生，而且这种状态会持续很久。失恋后我们都懂，我们要尽快地治愈自己，才能让自己开始新的生活，开始新的人生。可是道理我们都懂，但是我们就是做不到。失恋之后明明告诉自己要忘记那个曾经爱过的那个人，可是每当自己一个人的时候就会想起他/她。那么我们该如何自愈自己，让自己从失恋中走出来呢？这里告诉你方法。

1、恢复自己的理性，多读一些关于人理性恋爱观的书籍，这是治愈失恋的关键。

想要治愈自己，从失恋中走出来，关键就是要恢复自己的理性。因为我们失恋之后我们的感情是会收到伤害的。而感性和理性是感情中最重要的两样东西。当我们失恋的时候，我们一定要做的就是让自己恢复理性，只有我们有理性了，才会懂得思考，才会让自己摆脱失恋这个负面的情绪，迎接更好的人生。而让自己恢复理性的最好的办法就是多读一些关于人理性恋爱观的书籍，多学习一下成功人士是如何对待失恋，学习他们的恋爱观念，从而启发自己的人生。多读这类书籍也会让自己认清事实，重新树立自己的自信，找到自己的人生方向。

2、转移自己对上一段恋情的注意力，多些工作、运动，一步步治愈自己。

很多人之所以久久地沉浸在上一段恋情中走不出来是因为他们大多数都不会转移自己的注意力，他们有时候会长时间地回忆自己的上一段恋情，但是这样只会让自己越来越痛苦。所以我们应该要适当地转移自己对上一段恋情的注意力，把多一点的时间放在工作、运动中，这样不仅可以提升自己，慢慢地你也会发现，自己好像走出了上一段恋情了，这样的做法实在是一举两得!

3、重新开始一段新的恋情，也是走出失恋的好办法。

失恋很痛苦，所以我们想走出失恋，重新开始一段新的恋情也是一个好办法。因为人的感情，特别是爱情是很难分割的，所以我们在失恋的时候重新寻找另一个人，这时候我们不仅收获了甜蜜，还可能会收获一个可以陪你终身的人，因为她/他选择了在你最难受的时候出现，陪伴你、安慰你、开导你，这样的情感会让你更加珍惜，也会让你走出失恋的痛苦，从而治愈自己。

要小编说，只要你能按照小编的方法，一步一步来，你很快就可以走出失恋，治愈自己，还有可能收获新的恋情，所以赶紧行动起来吧!

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