上海419论坛 随着年龄日益增长，周遭的声音从“你还年轻呢，好好享受生活，追逐爱情去吧”；逐渐进入四十五十岁的光景，声音变成“都那么大岁数了，还瞎折腾什么啊”......

上海419论坛 难道中老年人就丧失了追逐花前月下浪漫的资格吗？尤其是中老年女性，大部分单身或离异想寻找幸福，更是难上加难，与其关注旁人的眼光与声音，不如去关注提升自我的价值。

那么如何提升自我价值呢，不妨看看下面这三个方法

首先，学会爱自己

往往上了年纪，当皱纹逐渐爬上眼角，脸庞后，容貌焦虑、身材焦虑向我们袭来，不断摧残女性的神经，女性们觉得自己再也不再光鲜靓丽，丧失了吸引力。

其实，年龄从来不是衡量女人价值的标准。46岁的钟丽缇经过三次婚姻，离婚两次，有三个女儿，而第三次婚姻，是比她小12岁的张伦硕，幸福到现在。在去年参加浪姐时，压根看不出来她已经50＋了，她说：“年龄就只是个数字，我的状态心态永远是22岁，我十点左右睡觉，不喝酒不抽烟也不熬夜，天天做运动，可以让我的身体状态心态更健康。”从她的话，可以看出来，她是很爱自己的人，所以我们只有先爱好了自己：身材管理也好，健康管理也好，把自己的生活打理好，优化自己后，才有更好的能力爱别人。

其次，保持经济独立

不管在任何时候，我们都应该不依附于任何人生活，女性保持经济独立是很重要的事情，物质基础决定上层建筑，虽然很夸张，但是物质基础决定安全感，一定是没错的， 

很多女性喜欢把安全感寄托在别人身上，以为结婚就有了归属感，但这样的安全感，建立在外在，并没有真正的安全感可言。

上海419论坛 一个经济独立的女人，才能保持身心独立，当你有了稳定的收入和经济来源，你才能随心所欲做自己想做的事情，也不会为了面包屈就爱情，才能收获势均力敌的爱情

再次，创造积极情绪

上海419论坛 不要深究于往事，不论是事业的也好还是情感的也好，关注当下，此时此刻的一切才是明天开始的基础，没必要去丧，去抱怨。

品味美好，当好事情发生在自己身上的时候，去感受它，并真诚地接受。离异的女性更是这样，不要认为自己如何如何了不配得到，学着接纳自己，感受善意与心怀感激，创造积极的情绪。按照吸引力法则的说法，只有积极的心态，更能吸引到优质爱情的到来。咨询热线400-833-8320。