上海419论坛 “明明我很想谈恋爱，也做了很多努力，为什么却一直遇不到对的人？”

相信以上这句话，是不少姐妹的真实写照，哪怕你没有这样的想法，可能你身边的人也会有这个想法。

的确，在日常生活中，不管是哪个年龄段，都会有人抱怨“为什么我总是单身？”、“为什么我遇不到对的人？”。

眼看着自己年纪渐长，却始终在不合适的人身边消磨时光，找不到真正让自己心安的人，这种感觉实在太痛苦了。

所以，今天我们就来探讨一下，之所以想谈恋爱却一直单身，很可能是受到这4种想法的影响。

1、第一印象先入为主

人都是视觉动物，我们常常会通过第一印象来猜测和判断对方是个怎样的人，但这种先入为主的想法，很容易会产生不利于我们找到对的人的念头——

“他穿的衣服好普通，长得也不够高，坐着的姿势好丑啊，脸看上去还很油，约会也不打扮一下，我对他真是一点兴趣都提不起来。”

上海419论坛 在还没跟对方交流的情况下，已经通过第一印象在心里给对方打分，认定了自己对对方不感兴趣。这相当于只看到一个不满意的地方就否定了整个人，却忽略了他身上其他可能与你匹配的地方。

与之相反的另一种极端情况，就是看到对方符合你的审美点，看到对方有和你相同的兴趣爱好，就认定对方是适合你的。

根据兴趣和外形去判断一个人是否适合你，其实是不准确的。

因为在初期，你只看到对方的闪光点或外形上令你不满意的地方，但却忽略了对方真实的内在品质和性格。

上海419论坛 甚至会因为觉得对方适合你，而美化了和他互动时的生硬；也可能会因为觉得自己对对方不感兴趣，而错过了与你各方面很相配的人。

上海419论坛 但其实，很多时候第一印象不感兴趣、或者兴趣程度中等的人，反而会比第一眼感兴趣的人更适合我们。

2、要等命中注定的ta

每个女性心里都有一个梦，“我的意中人是个盖世英雄，有一天他会踩着七色的云彩来娶我”，但这样的梦只会存在于影视剧中，现实生活能遇到灵魂伴侣几乎是微乎其微。

如果先入为主给自己设下框架，一定要找一个契合的“灵魂伴侣”，反而不利于找到对象，也不利于和对象进行长期发展。

因为一旦和对象进入关系后，发现对象其实和自己理想中的“灵魂伴侣”差异太大，或者出现争吵与摩擦，便会觉得对方不是命中注定的“灵魂伴侣”，然后直接结束关系，完全不会试着解决问题。 

所谓的命中注定的灵魂伴侣，是比较虚无而缥缈的说法，多项关于浪漫爱情研究都认为 “命中注定的灵魂伴侣”其实并不存在。

相反的，我们其实可以把对象培养成“灵魂伴侣”。

在恋爱过程中，我们可以培养出“成长型思维”，即：相信一段良好、持久的关系是通过努力克服不可避免的分歧，包容和接受对方的棱角，不以改变对方为目的而实现。

那么在出现问题的时候，双方就会好好沟通，以此度过磨合期，并且成为契合的情侣。

当然，如果现在还没有对象可以让你培养“成长型思维”，那就要先放下要等“命中注定的ta”的想法，再去找对象。

3、过于追求完美伴侣

有很多人在找对象的时候，都说自己“没有要求，只要合得来”，又或是要求过多，看来看去都觉得不适合自己。其实，这是因为在这部分人心里，已经有一个完美伴侣的框架。

然而，世界上并没有十全十美的人，想要脱单首先就要接受自己和对象都是不完美的人。正是因为两个人都不完美，所以才要在一起互相磨合，令到双方变得契合。

至于“合得来”，没有人会第一眼就遇到合得来的男人，因为真正的“合得来”是两个人的性格、价值观、爱情观，包括整个内核、三观的塑造比较契合，即使未来一起生活也能长期的合得来。

只有通过长期相处，双方才会知道彼此的价值观是否契合、人生观是否契合、爱情观是否契合，甚至两个人对生活的热爱是否契合。

这些观念上的契合，不可能通过一面之缘就能了解，也不是几次交流就可以摸透的。价值观、三观这些相当于一个人的灵魂，怎么可能第一眼就被看穿呢？

上海419论坛 如果有些人，第一次见面就把你哄得很开心，无论兴趣爱好还是读的书都跟你差不多，和你聊天聊得非常愉快，那么你就要打醒十二分精神，因为这都是有备而来的。

上海419论坛 这种懂得投其所好的人，都是根据女性的喜好和偏好去迎合和取悦女性，能够达到这种境界的人，他的情感史必然非常丰富。

上海419论坛 所以，如果想结束单身生活，一定要放下对完美伴侣的幻想。相比起十全十美，找到一个与你契合的拼图，不是更加契合吗？

脱单，看上去虽然好像万里长征般艰难，但当你摒弃掉上面这3种想法后，你的脱单之路就已经比以前减少了障碍。

最后，脱单不是靠口号，也不是靠想想而已，而是要落到实处去行动。只要你想谈恋爱，那就努力一把，别让自己继续单着。

姐妹们记住，追求爱情没有年龄界限，关键在于你愿不愿意去行动，会不会行动。如果你想脱单却没有资源，或者还有其他的情感问题需要咨询，又或者想了解更多经营感情的技巧，可以选择咨询专业的情感教练。

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